【科学运动】

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运动能在身体内创造“抑癌环境”

《体育运动医学与科学》发表研究显示，运动不仅能改善整体健康，还会释放出一种减缓癌细胞生长的“秘密武器”，在身体内创造一个“抑癌环境”。

在这项研究中，研究人员让10名前列腺癌患者（平均年龄73岁）进行为期12周运动。患者每周累积300分钟运动量，每次锻炼持续约1小时，然后是5-10分钟有氧热身和放松。研究发现，这些癌症患者运动后肌细胞因子就具有抑制肿瘤生长的能力。研究人员表示，虽然不能说明肌细胞因子与前列腺癌细胞系生长之间的直接关系，但患者坚持长期运动后，血清显著降低癌细胞的生长。

【医学探索】

少吃，或可延长10%-20%寿命

《自然》发表研究显示，基因的平均转录延伸速度会随着年龄的增长而增加，这会导致转录易出错、转录质量降低，最终机体衰老。限制饮食可以减缓基因的转录速度，从而延长10%-20%的寿命。

研究人员分析线虫、果蝇、小鼠、大鼠和人类在不同成年阶段全基因组转录变化后发现，负责进行转录的RNA聚合酶Ⅱ（Pol Ⅱ）沿着DNA链转录速度会随着机体衰老而逐渐加速。基于对过往研究分析，研究人员发现饮食限制可以延缓许多动物的衰老并延长寿命，尤其在低热量饮食的小鼠体内，Pol Ⅱ的移动速度缓慢，这意味着限制饮食的小鼠将获得更长久寿命。

【健康饮食】

富钾盐代替普通食盐，可降血压

《自然-医学》发表研究指出，用富含钾的盐代替普通食盐，可以降低55岁以上人群血压及患心脏病和中风等心血管疾病的风险。

研究人员针对1612名居住在中国48家护理机构的人群进行一项临床试验，他们的膳食要么含有100%氯化钠的普通盐，要么含有62.5%氯化钠和25%氯化钾的富钾盐替代品以及其他调味品。参与者年龄均在55岁以上，平均年龄71岁，一些参与者通常会吃含盐较少的食物。在两年多时间里，研究人员发现，与常规食盐组相比，食用富钾盐替代组每100人的血压下降与心脏病发作、中风和其他心血管事件减少1.5例有关。

【医药进展】

联邦制药司美格鲁肽获批减肥临床

国家药监局官网显示，联邦制药开发的司美格鲁肽生物类似药获批开展第2项适应症的临床试验，该产品为首款获批开展减肥适应症的司美格鲁肽生物类似药。

此次获批的临床试验用于作为低卡路里饮食和增加体力活动的辅助治疗用于初始体重指数（BMI）≥30kg/m2（肥胖）或27kg/m2≤BMI<30kg/m2（超重）并且伴有至少一种与超重相关的合并症的成人患者。该产品最早于2022年8月首次获批临床，是第4款获批临床的司美格鲁肽生物类似药。联邦制药正在开展该产品（1.5mL:2mg）对比原研诺和泰（1.34mg/mL，1.5mL和3.0mL）治疗2型糖尿病的Ⅲ期临床试验。

【知识更新】

白天睡太多增加心血管疾病风险

《睡眠》发表研究，探索日间睡眠与各种心血管疾病发病风险之间的潜在因果关联。

研究人员采用孟德尔随机化分析联合NMA法，比较得出每日小憩超过60分钟人群患心血管疾病的风险更高；频繁的日间小憩与心肌梗死、心力衰竭风险增加之间存在显著因果关联。以上的影响，被发现存在以动脉粥样硬化为病理学基础的循证依据。研究人员称，有日间小憩习惯人群通常可能伴有轮班工作、夜间睡眠时间较短、入睡时间较晚、缺乏运动和不良饮食习惯等，未来应更加重视包括上述所有因素在内的睡眠生活模式与心血管疾病之间的关系。

新京报记者 张兆慧 整理

校对 付春愔